古古古米や備蓄米、古米といった「年数の経ったお米」は、家庭や実家で安く手に入る一方で「臭い」「まずい」といったイメージを持たれがちです。 しかし、2025年の米価下落と政府の備蓄米市場放出を…
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ほうれん草と豆腐は、どちらも健康に良い食材として知られ、日々の食卓に欠かせない存在です。 しかし、「ほうれん草と豆腐を一緒に食べると結石ができる」という話を耳にして、不安を感じている方も多い…
現代社会において、電磁波の影響は避けることができません。 いまや 有線でパソコンをインターネットに使う人も少なくなっていると思います。どこにいっても Wifiの電波が飛んでいて どこでもスマ…
老化を遅らせ、加齢による様々な不調を予防するには、「腎」の働きを高めることが有効です。 「腎」の機能を高める食材は、黒い食材がよいです。 例えば、黒ゴマ、焼きのり、ひじき、黒豆、小豆、ぶどう…
